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晚睡会变丑专家带你仁者见仁
据报道:夜晚超过11点不入睡,会分泌雄性激素,久而久之会发现自己长的愈来愈像男人???只能默默地拍拍胸口对自己说:咱已经是个“男孩子”了,要学会坚强!
晚睡为什么会变丑?
近日,一则“夜晚11点不睡会分泌雄性激素”的微博真是吓哭了包括小V在内的一群晚睡星族“女汉子”,怪不得自己会愈来愈像男人,原来真的是有因素的?
好吧,其实变丑一点,也没有比变男人特别好让妹子们接受。所以想要晚睡又想要好皮肤的妹纸们要先搞清楚这些哦。
夜间11点到次日的凌晨5点,是皮肤细胞修复的***功夫段。而一般晚睡族会影响的大多数凌晨1点到2点的肝脏清除毒素的时段,对皮肤的影响则表现在皮肤表皮层干燥晦暗、痘印难消。
其实夜晚11点还不睡,会引起女士内分泌紊乱,进而引起体内雌激素失衡,出现肤色暗黄、爆痘痘、毛孔粗这些“小难题”,只会变丑,那也很崩溃好不好……要知道长期晚睡的危害是非常大的。
皮肤粗糙
在我们睡觉的时候,身体会新陈代谢,分泌出生长荷尔蒙,它们会影响到皮肤的生长,令皮肤细胞复制的更快,骨胶原及角蛋白的制造亦同期加快,到达令皮肤不断更新的目的。但是假如睡觉不定时,荷尔蒙便会受到影响,皮肤就可能会变得很粗糙。而当皮肤的维系血管得不到充足的血液时,皮肤细胞的新陈代谢也会因为缺少营养而受阻,引起皮肤衰老的发生。
如何办?
射频美肤
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射频主要是靠电波在皮肤造成电阻作用来出现热能,刺激皮肤的胶原蛋白增生,进而恢复皮肤的弹性,使皮肤变得细腻、富有弹性、皮肤皱纹也因之减轻。在诊治后当天才能看到皮肤弹性恢复的表现,出于皮肤真皮层胶原蛋白的逐渐再生,2-6个月内皮肤会有进一步的改善。
干燥缺水
假如晚睡,皮肤就得不到正常的休养,皮脂层的锁水保湿功能便会受到影响,使皮肤缺水,同期,因无法保证氧分的尽快供应,皮肤变得营养不良,干燥、脱屑甚至细纹等状态便会常常出现。
肤色黯沉
皮肤所拥有的鲜明的光泽,来自于皮肤真皮和皮下结构微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡觉不够引起微血管血液循环管淤滞,就可能会使皮肤失去它的光泽,变得晦暗或是看起来很苍白。
7月22日下午2点到5点
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