女人都是对自己的美丽想要追求完美的，很多女人的身体和肌肤都完美了，但是她们还是愁眉苦脸的，那么她们究竟在愁什么呢？很多人想的不错就是牙齿，其实牙齿整形也很重要，生活中有很多牙齿矫正的方法，那么你们知道矫正牙齿后该注意些什么吗？

　　你们知道矫正牙齿后该注意些什么吗？

　　1、过硬的食物：如冰块、坚果、硬饼干、硬糖果、螃蟹，龙虾壳等，不要咬笔和咬指甲。

　　2、太大的食物：如苹果和梨等应切成小片，方可进食。

　　3、太粘的食物：如牛奶糖，麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。

　　4、口腔卫生方面： 每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

　　牙齿矫正术后效果

　　1、牙齿矫正不同于一般疾病的治疗，它不需要打针吃药，主要依靠在口腔内部或外部戴用矫治器，对牙齿、牙槽骨及颌骨施加适当的“生物力”，使其产生生理性移动，从而矫治错牙合畸形。另外，有些成人患者的骨性畸形，还需要配合手术治疗。

　　2、疗程较长：牙齿矫正时牙齿、颌骨的移动是渐进的，在矫治过程中，由医生对矫治器进行适当的加力，达到逐渐移动牙齿的目的，因此矫治所需的疗程较长，一般需要一年年以上的时间，复杂的畸形可能更长。矫治过程中患者一般需每隔几周到医院复诊一次，复诊时主要由医生根据牙齿的矫治情况，对矫治器进行适当的调整。

　　3、需要医患双方的合作：矫治的作用力由矫治器提供，患者认真戴用才能使其发挥作用，尤其是对戴活动矫治器的患者。医患的配合直接决定了疗程的长短和治疗的最终效果。同时，由于牙齿矫正时口内有矫治器，口腔卫生的维护需要特别注意，更需要患者在每次进食后仔细将牙齿打理干净。