注意事项

• 、驴肉、獐肉、鹅肉、鸡翅、狗肉、鹅蛋、禽畜类主要有公鸡、羊肉、鸡爪、牛肉、鸡头、鸭蛋和猪头肉等，这类食物主动而性升浮，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，除此以外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

  
  

• 、鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含有大量的蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

  
  

• 、食物菠菜、芥菜、蔬菜类主要有竹笋和南瓜等容易引发创伤，尤其易诱发皮肤疮疡肿毒。

  
  

• 、虾、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼和蚌肉等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

  
  

• 、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食这类食物，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

  
  

• 、芒果、甜瓜、荔枝、果品类主要有桃子、樱桃、杨梅、杏、银杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。