乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3~4cm,色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，.但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

　　年纪轻轻的女生，却出现了乳晕大情况。看起来极不美观，不仅影响了少女的乳房整体美感，还会让她们觉得与同龄人有差异，给她们内心造成一定的自卑。乳晕大可以治疗，如今各大正规美容医院都有开设乳晕缩小的整容项目，相信可以帮助无数有乳晕大烦恼的少女了。

　　什么是乳晕

　　乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3~4cm,色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，.但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

　　大乳晕拯救对策

　　1、环状切除手术

　　现在乳晕缩小的手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。这种手术效果不错，而且不会影响到乳头的敏感度，让你的性生活一样的美满甜蜜，但是缺点就是会留下淡淡的疤痕。

　　2、乳头缩小手术

　　不少人的乳晕大通常也会乳头大，所以有时候医师会建议连带做缩小乳头手术。但这种手术必须切除较大的乳晕面积，并在乳头做多边切口，再加以缝合，让乳头高度变低，面积变小，对于敏感度或多或少会有影响。

　　乳晕缩小术是将多余的乳晕切除，再将伤口缝合。乳晕漂白术则有药物漂白与雷射漂白两种方式，药物漂白是在乳晕上涂抹对苯二酚来抑制黑色素，但须注重不能过量；至于雷射漂白则是使用红宝石雷射，经过二至四次的治疗来达到淡化色素的效果。

　　一般而言，这类整形手术的伤口皆隐匿于乳头或乳晕组织内，无须担心疤痕的问题。至于手术的并发症，比较常见的为暂时性的感觉麻木，但这类情况在术后三个月左右皆会渐渐改善。另一可能的副作用则是无法正常分泌乳汁，不过发生的机会非常小。

　　保养技巧

　　做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位，因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得比较明显，不要用太热的水来搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮，如果觉得乳晕颜色偏深，可选用乳晕漂红精华进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。

　　蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕娇嫩的皮肤；爽肤水也要选择温和的，擦的时候只轻轻用化妆棉沾一些擦就行了，主要起清洁作用，因为它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用当然，实在不放心爽肤水的，可以用矿泉水或凉开水代替，这个步骤的作用除了起再次清洁作用之外，还为了收紧热敷后的皮肤组织。