首先将生理盐水和碳酸氢钠等配制的肿胀液注射到要抽取脂肪的部位，让该部位局部肿胀发白，用2～3毫米直径的抽吸针抽吸出带脂肪及真皮血液的混合物，经过处理便得到纯净的脂肪颗粒，然后用生理盐水清洗后再注入本人的乳腺组织内。

　　这种手术既能令女性拥有自然胸部，又能将腹部脂肪抽取，令腰肢变得纤瘦，可谓一箭双雕。但因该方法较复杂且脂肪组织易吸收或液化，故很少使用。但也有很多专家已经为众多女性成功实施此项手术。

　　假体植入式

　　通过在较隐蔽的腋下或乳晕边及乳房下皱壁做一小切口，植入假体。从植入的假体类型看，水凝胶假体是目前较为先进的乳房假体。

　　由于水凝胶的外膜与人体组织有很好的组织相容性，能较大程度地减少假体对周围组织的刺激性，减少包膜挛缩的发生率。一旦这种假体的外膜破裂，里面充填的水凝胶也可以安全地经肾脏从体内排除。术后手感极好，并不影响育龄妇女乳腺癌的普查。但这种手术的特点是价格比较昂贵。

　　仪器+产品丰胸或按摩

　　通过微电脑丰胸仪模拟人体的生物微电波，刺激细胞更新再生，加速胸部血液循环，增强胸部纤维组织的韧性，促进胸腺发育，从而改善胸部松弛、下垂、萎缩、外扩等现象。常配合疗效产品或按摩来强化效果。

　　这种方法是最流行的物理丰胸法，如果有很好的按摩师、按摩手法和按摩产品，效果还是不错的。但中国目前还缺乏众多的有高超技能的按摩师；