乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：

　　衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很轻易导致乳头凹陷。

　　乳罩运用不当。乳罩过小、过紧，运用过早，都会引起乳头凹陷。

　　乳头凹陷与遗传也有肯定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。

　　乳头凹陷是有方法纠正和治疗的，但关键在于预防。

　　乳头凹陷以手术治疗为主。原发性乳头先天性凹陷可先行保守治疗。如用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。程度重者及吸引牵拉无效者，应行手术治疗。

　　乳头凹陷的矫正方法：

　　1、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

　　2、手法牵拉：少女时期是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。每日数次。工夫长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

　　3、用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷：有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1-2次。注意动作肯定要轻柔，最好请有经验者操作。这样可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。