爱美者在做假体隆胸恢复后，是可以正常跑步的。不过，需要注意的是：假体隆胸恢复期内，是不能做跑步等剧烈运动的，避免假体晃动撕扯胸部的伤口，影响胸部内毛细血管组织等愈合修复，延长恢复期。求美者做完假体隆胸后，应该做好胸部的加压包扎工作，不要随意解开胸部的包扎绷带。术后3个月后，再恢复正常的跑步等体育运动比较好。