丰胸是很多女性朋友都非常关注的一个事情，要想快速的达到理想的状态，就要有合适的丰胸方法。如果选择的方法不正确，不仅会影响丰胸的进度，还会对乳房健康造成影响。

　　哪些是错误的丰胸方法？

　　1. 节食减肥

　　一些女孩子为了追求苗条的身材，采用节食减肥的方式来达到瘦身的效果。但是，节食对我们身体的危害是非常大的。可能在短期内会有体重降低的变化，不过，如果长期做下去，对身体健康的影响是不可估量的，还会让乳房缩水。

　　2. 束胸

　　为了丰胸，很多女孩子会使用紧身内衣来束胸，让胸部受到压迫。但是，这种方式会让呼吸受到影响，尤其是在运动的时候，感觉非常的明显。对于青春期的少女来说，这种会对乳房的发育造成负面的影响，还会让身体健康受到危害。　　一些人之所以使用束胸的方式，是因为乳房下垂或者是副乳过于严重。但是，束胸也不能完全解决这些问题，反而会影响乳房的健康。

　　3. 懒于运动

　　经常运动不仅可以让身体更健康，还有助于乳房的保养。如果经常缺少运动，胸部就会出现松弛下垂的现象。对于处于发育期的女性而言，良好的身体锻炼是促进乳房增长的最有效方法之一。

　　丰胸选对方法是关键

　　对于丰胸来说，最关键的一步在于丰胸方法的选择。如果选择的方法不对，就很难实现理想的效果，还有可能导致身体健康受损，这是无法弥补的。因此，一种安全有效的丰胸方法就显得尤为重要了。在选择丰胸方法的时候，一定要慎重，避免出现不必要的恶劣后果。　　对于丰胸，假体和自体脂肪丰胸，都是不错的选择。