光子淡斑后一般一周就基本恢复了，不同求美者自身体质不同恢复时间就会不一样，激光淡斑后应加强对皮肤的护理，七天之内禁止沾水，皮肤在愈合期会出现瘙痒的症状，禁止用手抓挠，以免留下疤痕，出门时应做好防晒工作，避免紫外线照射，禁止熬夜，保证睡眠的充足。