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女人要警惕的易肥时期
在现在这个社会,身体变胖发福是个很正常的事情。对于追求身材的女人来说,长肥可不是个好消息。在很几个特殊的事情,女人是极易变肥的,一定要提高警惕,否则,后悔就来不及了。
女人需要注意的易肥时期
1. 新婚期
有调差显示,在新婚的半年之内,人的体重平均会增加3—5公斤。因为新婚的喜悦,他们往往会长时间的待在一起,吃的东西也很丰富,缺少户外活动和体育锻炼,体重增加就很正常了。
2. 哺乳期
在产后的哺乳期,因为目前要照顾小孩而缺少必要的活动,而且摄入的营养较多,是最容易发福的。一般来说,腰腹、臀部、大腿都是比较容易堆积脂肪的。要想保持体形,除了保证必要的哺乳营养之外,要减少含脂肪多的食物摄入,多吃蔬菜和水果。
3. 节食减肥后
现在很多人通过节食的方式来减肥,可能会有一定的效果。但是,很快他们又恢复到原理的饮食习惯,体重就会慢慢的上升了。
长肥之后怎么办?
长肥与很多方面的因素有关,很多时候都是自己难以控制的。就像在上面的三个特殊时期,即便是自己有心去控制,也没有那么容易做到。所以,最终的结果是,他们都没能抵挡肥胖的侵袭,身材严重变形。
不过,长肥也是个很正常的现象,大可不必紧张。只要我们掌握了合理的减肥方法,恢复身材也只是时间的问题。
要想快速的实现减肥的目的,一种有效的减肥方法是必不可少的。也许很多肥胖者都在努力的在做减肥,但是,如果她们选择的方法不对,也是毫无意义的,只是在浪费时间和精力。
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DNA水动力定位减肥针对性很强,可以达到以纳米为单位的精准度,效果十分的明显。因为只是去除脂肪,不会伤害正常的身体组织,安全可靠,恢复速度很快,术后不会留下任何痕迹。这种减肥方法严格按照减肥计划进行,不仅减肥的效果好,术后的身体会更加的完美有型。
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发表时间:2013-11-11 17:26:12沙发这新婚时期也能长胖哦,很少听说这样的说法。
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发表时间:2013-11-12 14:48:45板凳恩,有点道理,看来要注意了