堆积过多的脂肪在腰腹部，很多人想要瘦腰，那不想运动怎么办？高科技美容来实现塑形美容！下面来了解下吸脂美容手术。

　　腰腹吸脂快速消肿方法

　　第一、术后1-3天内，采用冰敷的护理方式，可以减轻术后的胀痛。3-5天后，可以热敷肿胀部位，加快血液流通，促进肿胀的消退。

　　第二、在饮食上，要注意忌辛辣、刺激类食物，多吃一些富含维生素、蛋白质营养的食物，帮助吸脂部位消肿。

　　第三、疼痛感减轻消失后，可以适当做一些按摩或腰部锻炼，加快吸脂部位的恢复。

　　吸脂后需要注意哪些饮食？

　　如果你想从吸脂中恢复得更快，更好地减肥，美女们需要注意手术后的一些饮食问题。不要吃辛辣、刺激、发毛的食物，如：胡椒、胡椒、海鲜、牛羊肉等。你可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋等。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除