6岁以下的儿童建议选择使用不含服的牙膏，6岁以上的儿童和少年可以选择含氟的牙膏，其实含氟的牙膏里面含有一定的氟化物，这样在释放出氟离子的时候浮在牙齿的表面，就能够让钙离子达到更加稳定的效果，不容易受到酸性物质的侵害，能够达到很好的保护牙齿的目的，还能够防止龋齿的形成。