随着大家审美的提升，越来越多的人想去整牙来排齐牙齿、提升颜值。其中，有位宝妈后台留言询问“整牙齿30岁可以吗? 用哪种牙套好？”

　　整牙齿30岁可以吗?

　　整牙即牙齿矫正，30岁是可以整牙的，因为牙齿矫正没有年龄限制，它也并非孩子们的专属。儿童时期虽然是矫正牙齿的黄金期，成人虽然已经过了牙齿矫正矫正的黄金期，但是成年人的矫牙意愿相比孩子会更强，牙齿矫正的自觉性也会更高，因此获得的牙齿矫正效果并不比孩子差，只是牙齿矫正的时间可能会长一些。

　　30岁做牙齿矫正用哪种牙套好？

　　1、普通金属托槽

　　用粘接剂把托槽粘接于牙冠表面，弓丝通过托槽矫治牙齿，常见的“钢牙妹”牙套，适用的范围比较广、对牙齿的控制力比较强，医生也比较好操作。

　　2、金属自锁托槽

　　普通托槽和自锁托槽在材质上还有陶瓷类牙套，对比金属牙套有半隐形的效果，更美观，所以价格比金属的贵。但是陶瓷牙套由于材料原因会比其他托槽厚，舒适度比较低。

　　3、隐形牙套不像其他托槽一样固定粘在牙齿上，每副牙套都需要自己佩戴，并且每天至少坚持佩戴20-22小时，睡觉也要佩戴，不然会影响正畸效果。

　　4、舌侧

　　舌侧牙套按照患者牙面的不同情况进行精确设计，定位精度比较高。

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