水乃万物之源，离开了水，整个地球就会失去生命，可见水的重要性。那么，水除了支撑我们活下去，还有什么功效吧？如果说喝水可以美容、抗衰老，你相信吗？

　　喝水美容

　　每个人每天都需摄入足量的水才能健康地生存下去，这个看似普通的动作却可以帮助人们变得更年轻。近日，42岁英国女记者萨拉·史密斯，因长期头疼和消化不良咨询神经科医师和营养师，二人均建议她每天喝3升水。4周后，萨拉惊喜地发现，眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑都快没了。头疼症状也减轻，她看起来年轻了不少。女人是水做的，不管能不能变美，水都得喝足。

　　喝水可以美容？该微博一经发出，就引起了网友们的热议。都说女人是水做的，那又怎能缺水呢？喝水可以美容不无道理。我们都知道一个事实，人体一旦缺水就会变得干燥，皱纹、色斑等也会慢慢找上门，护肤的一个重要原则便是补水。不过，多喝水就可以达到抗衰等整形般的功效，这恐怕是网友们很难猜到的。

　　正常情况下，人们每天需要摄入2升的水，而微博中的女子每天喝了3升的水，其中还不包含从食物中摄取的，因此，在短短四周之后，该女子仿佛年轻了十岁。有网友打趣道，“喝水就可以抗衰整形了，整形医院是该关门了！”不过，更多的网友担心，“水喝多了会不会中毒？”

　　那么，我们是该喝水美容抗衰呢？还是到整形医院接受手术治疗？事实上，并不是所有人都可以模仿萨拉·史密斯，毕竟她在是神经科医师和营养师的指导下喝水的，爱美人士如果盲目模仿的话，可能起不到抗衰效果，相反会引发其他不适应症。所以，不如直接到整形医院治疗。