如果你有智齿的话，建议及时拔出来，拔完牙之后，为什么一天内不能吐口水？拔牙前的营养补充了解一下。

　　拔牙前的营养补充

　　需要注意的是，在拔牙的前一周，就要开始进行营养的额外补充

　　提前一周好好吃蔬菜水果，补充维生素C和维生素K，加上蔬果中的类黄酮类物质，很大程度上能避免出血不止、愈合困难的麻烦

　　担心拔牙后进食不足，维生素C、维生素A之类营养素，也可以提前一周服用补充剂，有益无害

　　拔牙之前需要提前一两天多吃点，高蛋白质食物吃够，主食也吃够，把自己喂得足够饱足够满足，这样即便一两餐很少吃东西，24小时之内也不会太饿……

　　拔完牙，为什么一天内不能吐口水？

　　吐口水你总会先一吸然后再吐出来，这样的动作会容易导致口腔内愈合的血块被吸吮出来，会使原本已经止血的创伤处再次出血，很难止住。如果拔牙窝血块没有凝固好，那就很可能会产生干槽症啦。所以，拔牙吐口水一定要控制。

　　如果拔牙后24小时内口水太多，那就轻轻咽回去，第一天流血是正常现象，但大量的出血就需要找牙医了。第二天情况会有所好转，一般只会有少量血丝，这个时候虽然不能刷牙但是却可以轻轻漱口了。第三天基本上就不会出血了，如果还是出血，赶紧去找你的牙医！