“我的体重好像就这样了，无论我再怎么努力减，还是停留在110斤，其实我要是再瘦上十斤就好了”，您有没有过上面所说的这种经历呢?其实这就是我们通常所说的“瓶颈期”，那到底什么是减肥瓶颈期，如何才能突破它，尽情做个瘦MM呢?下面就让我们一起去看看!

　　什么是减肥的“瓶颈期”，为什么会出现这种情况?

　　不论你是仍保持原来的减肥大计，食量、运动量不变;或是在既定的减肥计划中减少每餐的食量，企图令体重下跌，可是磅数仍是停滞不前，徒劳无功，以上这些征状就是代表已踏入减肥瓶颈期了。

　　河南整形美容医院塑形专家刘乾坤教授介绍：瓶颈期的出现其实是人体的正常生理保护机能，因为我们在减肥期间的进食份量会相对减肥前较少，身体会将所摄取的食物尽量吸收并发挥其最大的功效，同时令新陈代谢速度减慢，从而减少能量的消耗，直至身体自行调节到新的平衡状态，在这阶段体重便不会再有所变动。

　　如何突破“减肥瓶颈期”?别担心，吸脂减肥来帮你!

　　通过上文可知，人一旦进入“减肥瓶颈期”，那么此时此刻如果再采用传统的减肥方法，比如：运动，节食等，那么是达不到减肥效果的。这个时候该怎么办呢?如何才能突破这一瓶颈期呢?专家告诉大家：可以采用目前最安全最受欢迎的一种减肥方法：吸脂!

吸脂减肥前后对比图

　　吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体，提高人的生命质量!