为了瘦成一道闪电，爱美者们可谓无所不用其极，而在对身材要求颇高的娱乐圈中，减肥、保持身材更是每一个明星时刻在做的事，下面就让我们一起来看看明星是如何减肥的，她们所用极品减肥方法怎么样，会不会对身体造成什么伤害，而最安全最有效的减肥方法又是什么呢?想知道答案的MM，一起去看看吧!

　　极品减肥方法大盘点：

　　一，只吃蜂蜜的小龙女　　电视剧《神雕侠侣》里，不食人间烟火的小龙女常年生活在活死人墓中，并且仅靠吃蜂蜜生活，保持着很好的身材!日前某女白领决心一试，没想到还没到一周就坚持不下去了。

　　二：刘德华一杯酸奶40年　　身为四大天王之一的“刘德华”，尽管演戏不是最好的，跳舞不是最好的，唱歌不是最好的，但不可否认的是，他却以自己数十年如一日的奋斗征服了无数歌迷、影迷!还有一个不为人知的事：据说为了保持身材，在很长一段时间内，华仔每天的进食就是一杯酸奶;

　　三：此外，为了减肥，蔡依林三年滴米未进;杨丽萍从没有吃过一顿饱饭;大S一根香蕉度过一天......

　　面对以上种种极品的减肥方法，河南整形美容医院权威塑形专家刘乾坤表示：且不说这些方法是否有效，一般人光是做到就很难，而且如此苛刻近乎“自虐”的减肥方式，稍有不慎，就将对身体造成严重伤害，在此提醒广大爱美者三思而行!

　　最安全最有效的减肥方法是什么?专家支招：360°海洋柔动力吸脂

　　360°海洋柔动力吸脂减肥前后对比图

　　减肥是为了变得更美，让自己生活得更好，倘若因此对身体造成什么伤害，那就太得不偿失了!“其实减肥真的没有那么难，选对减肥方法是关键”，刘乾坤教授告诉爱美者：最快速最有效的减肥方法就是：360°海洋柔动力吸脂!

　　360°海洋柔动力吸脂是河南整形美容医院独家引进的国际最先进的吸脂技术，它首先会针对不同的身体部位、不同脂肪堆积量进行精准定位，然后通过如海洋般柔和的螺旋式水刀加压水流分离脂肪，全方位多角度的针对身体多余脂肪部位进行精确设计和抽取，真正做到想瘦哪儿就能瘦哪儿，精确到不让一粒多余的脂肪留在体内，术后效果明显且不会反弹。