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为了减肥你能对自己多狠
对于每一位爱美的女性朋友而言,她们总是追求极致,很少有人觉得自己的身材已经完美了。要么觉得手臂不够细、要么觉得小腿太粗、要么嫌自己小腹有赘肉。减肥是所有女生不变的话题,也是她们的终极目标。从一个人的减肥方式可以看出一个人的性格、毅力以及对生活的态度,甚至可以看出她能够对自己有多狠!下面我们就跟随深圳博爱医院瘦身专家一起来做一个测试吧。
测试题目:假设现在要你在一个月内减掉4公斤的体重,你会选着以下哪种方法?
A、进行绝食,每天努力的运动
B、仅仅用苹果餐或者支持素食
C、只吃早中餐,晚餐忽略
D、考虑营养的均衡程度,每天三餐定量,搭配有规律的运动。
为了减肥 你能对自己多狠?
测试结果:为了减肥 你能对自己多狠?
A、逼迫自己实现过高的目标,很容易造成自我毁灭。
基本性格:为了达到决定的目标,给自己太多不合理的压力,因为这样,目标往往难以完成,令自己非常的失望。原来的期望也会因此而破灭,所以这类人要做好不论多努力都没有用的心理准备。
内在性格:不论结果怎么样,最后你还是会坚持自己的做法,觉得只要努力就一定能做到。而这样的想法常常会让你陷入到困境中。
B、不易毁灭,这类人在自己陷入困境中的时候,会比平常更加的努力。
基本性格:这类人毅力非常的坚强,如果发觉自己陷入困境中后,不论情况怎样,也不管原因是什么,都会变得比平常更加的努力。但是当结果已经注定的时候,就会彻底放弃。
内在性格:总是要求事情马上有结果,结果没出来之前会努力坚持,其实这类人只需稍微忍耐下就有机会突破困境。
C、表面很容易放弃或者会面,其实并非如此
基本性格:这类人常常抱怨自己做什么事情都不会,让周围的人都觉得你不行,但是只要你努力,很多事情是可以办到的。
内在性格:这类人做事情的时候往往没有一个完整的计划,这是她们最重要的缺点,所遇到困难的时候需要很长时间才能解决,在这样的情况下进步起来是非常的困难的。
D、典型的乐观主义者,但内心会有一些小小的脆弱
基本性格:不论遇到什么样的困难,都会竭尽全力的去做,努力解决,非常的乐观。这类人会正确的分析造成困难的原因。能够很快的解决困难。
内在性格:有超前打算的习惯,在没有遭遇困境之前,就会设想困难的解决方法,所以这类人很少会真正陷入困境。但是一旦真正遇到困境,就会有一种极强的挫败感觉。
减肥瘦身首选韩国DNA水动力定位减肥法
在我们的人生中会遇到各种各样的困境,首先要找到解决问题正确的方法,减肥也一样。完全不吃东西或者少吃都会对身体造成伤害,所以在遇到肥胖问题的时候,首先要保持良好的饮食和休息习惯,有规律地运动,选着科学的减肥方法,韩国DNA水动力定位减肥法采用的是超声定位、共振溶脂水动力微创的方式将人体多余的脂肪抽取出来,以达到快速减肥的目的,该方法具有针对性强、效果完美、术后不反弹的特点,是美眉们减肥的首选方法。
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发表时间:2013-07-17 17:09:42沙发看上文的介绍,我是属于D种,我不会刻意去减肥,健康是最重要了,我会选择适当的去运动!