宜春市北毗九江市与湖南省长沙浏阳市和湖南省岳阳市平江县，东接南昌、抚州市，南连新余、吉安市，西邻湖南省萍乡市。全市东西长约222.75千米，南北宽约174千米，总面积18669平方千米。根据2008年人口变动情况抽样调查推算，2008年宜春市人口总量达到544.46万人，其中男性282.85万人，女性261.61万人。中心城区的人口已经增加到50万人，面积扩展到53平方公里。自汉代开始建县，迄今有2200多年的历史，宜春市现辖袁州区、宜阳新区及靖安、奉新、上高、宜丰、铜鼓、万载六县，代管樟树、丰城、高安三市。